Sommets des Alpes
Les Alpes abritent la quasi-totalité des plus hauts sommets d’Europe de l’Ouest. 82 sommets culminent à plus de 4 000 m, principalement répartis entre la France, la Suisse et l’Italie. Ces géants, convoités par les alpinistes du monde entier, fascinent par leur beauté et la diversité de leurs massifs : Mont Blanc, Cervin, Weisshorn, Barre des Écrins… Voici les principaux « 4000 » à connaître et des repères pour s’y retrouver.

- Sommets principaux : 82 selon la liste officielle UIAA (1994)
- Pays : Suisse (48), Italie (38), France (25) (plusieurs sommets à la frontière)
- Massifs majeurs : Alpes pennines, massif du Mont-Blanc, Alpes bernoises, Écrins, Grand-Paradis, Bernina
- Premier 4000 gravi : Dôme du Goûter (1784) puis Mont Blanc (1786)
Quelques sommets emblématiques de plus de 4 000 m
SOMMET | Altitude (m) | Pays/Massif | Caractéristiques |
---|---|---|---|
Mont Blanc | 4 810 | France/Italie – Mont-Blanc | Plus haut sommet des Alpes & d’Europe occidentale |
Mont Rose – Pointe Dufour | 4 634 | Suisse/Italie – Alpes pennines | Massif glaciaire, 10 « 4000 » sur ses arêtes |
Dom des Mischabel | 4 545 | Suisse – Alpes pennines | Plus haut sommet entièrement en Suisse |
Weisshorn | 4 506 | Suisse – Alpes pennines | Grande pyramide isolée, vue spectaculaire |
Cervin (Matterhorn) | 4 478 | Suisse/Italie – Alpes pennines | Sommet iconique, face nord redoutée |
Lyskamm | 4 527 | Suisse/Italie – Alpes pennines | Arête effilée et réputée dangereuse |
Grand Paradis | 4 061 | Italie – Grand-Paradis | Plus haut sommet uniquement en Italie, réputé accessible |
Barre des Écrins | 4 102 | France – Écrins | Plus haut sommet des Alpes du Sud |
Finsteraarhorn | 4 274 | Suisse – Alpes bernoises | Point culminant des Alpes bernoises |
Grandes Jorasses | 4 208 | France/Italie – Mont-Blanc | Face nord mythique, 6 pointes principales |
- 82 sommets principaux reconnus officiellement (+ ~100 secondaires)
- Massifs avec le plus de 4 000 m : Alpes pennines (41), Mont-Blanc (28), Alpes bernoises (9), Écrins (2)
- Première ascension du Mont Blanc : 8 août 1786 (Balmat & Paccard)
- Le Cervin (Matterhorn) n’a été gravi qu’en 1865 après de nombreux échecs
- Le Grand Paradis est réputé le 4000 le plus accessible aux alpinistes amateurs
- Kilian Jornet a relié les 82 sommets en 19 jours (2024) à pied et vélo
- Barre des Écrins : plus méridional des 4000 alpins
- La liste UIAA (1994) repose sur des critères topographiques, morphologiques et alpinistiques
- Les plus fréquentés : Allalinhorn, Weissmies, Breithorn, Mont Blanc
Le challenge des « 4000 » : rêve d’alpiniste
Gravir un ou plusieurs 4000 est un rêve pour de nombreux passionnés. Certains se lancent le défi de tous les collectionner. Ces sommets, parfois techniques, exigent une bonne acclimatation, une condition physique solide et souvent un guide. Les plus accessibles : Grand Paradis, Allalinhorn, Breithorn occidental, Dôme de neige des Écrins.