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Ski alpin

Parmi les sports d'hiver, le ski alpin est le plus populaire.

Différents skis alpins

Ski de piste

Ce sport est bénéfique à la fois pour l'esprit et pour le corps. Il améliore les talents et les compétences physiques tout en divertissant les participants et, dans la plupart des cas, les spectateurs. Il existe des sports de loisirs et d'amusement dans le monde entier, mais seuls quelques-uns sont comptabilisés par des groupements et organisations internationaux à des fins de compétition. Le ski alpin est l'un d'entre eux.

Il est essentiel de s'équiper des chaussures, skis, bâtons et fixations adéquats pour passer le meilleur moment possible sur les montagnes froides. Vos vacances peuvent se faire ou se défaire grâce à votre équipement. Ce sont les procédures et les directives fondamentales qui permettront à tout débutant d'apprendre le sport du ski alpin.


Le ski est agréable, mais seulement avec un équipement correct.

Pour commencer, choisissez des sous-vêtements longs et chauds.

  • Choisissez des vêtements thermiques, épais et à effet mèche pour garder le corps au chaud. Le vêtement doit être adapté à votre physique et ne doit pas glisser dans votre dos lorsque vous marchez.
  • Les pantalons thermiques trop serrés, trop fins et trop près des jambes.
  • La peau ne doit pas être exposée à l'air direct. Couvrez tout le corps avec un tissu chaud, comme de la laine.
  • Le coton ne peut pas évacuer l'humidité comme les autres textiles synthétiques, il ne doit donc pas être utilisé comme couche supplémentaire.
  • Les cols longs sont recommandés car ils gardent le corps plus chaud que les autres vêtements.
  • Le pantalon de survêtement doit être assez serré, sinon il sera difficile d'enfiler autre chose.
  • Une veste de ski doit être portée comme troisième couche. Il n'est pas nécessaire qu'elle soit parfaitement assortie.
  • Contrairement aux pulls et aux vêtements en coton, les vestes de ski sont spécifiquement conçues pour garder le corps au chaud.
  • Ensuite, enfilez votre pantalon de ski. Recherchez des pantalons de ski avec une couche intérieure pour garder vos jambes au chaud, ce qui est assez utile.
  • Les chaussettes de ski doivent être légères mais chaudes. Les plis doivent être évités à tout prix.
  • Pour le ski, on utilise couramment des chaussures de ski qui peuvent se fixer sur les skis. Par conséquent, le choix est essentiel.
  • Bien que les lunettes de protection ne soient pas obligatoires, elles présentent de nombreux avantages. Les lunettes de protection sont très utiles lorsqu'il pleut ou qu'il y a du vent à l'extérieur. Plus les lunettes sont grandes, plus l'impact de la protection oculaire est important.
  • Un gator est l'élément suivant sur la liste. Par temps froid, il s'agit essentiellement de tubes de feutre qui se glissent autour du cou et peuvent être tirés sur la bouche.
  • Emportez un bonnet ou un casque. Lorsque vous skiez dans les sous-bois, il est préférable de porter un casque plutôt qu'un bonnet. Même à un niveau expert, il y a un risque d'accident si le joueur fait quelque chose de dangereux. Par conséquent, le port du casque est fortement conseillé.

Ski hors piste

Le ski hors-piste, c'est-à-dire sur des terrains non naturels et non damés de l'arrière-pays, est connu sous le nom de ski freeride.

Ce type de ski se distingue par le fait qu'il se déroule sur des pistes non balisées sur le flanc d'une montagne. Les skieurs peuvent accéder à ces terrains non balisés en les parcourant, en les traversant ou en les empruntant en snowcat, en motoneige ou en hélicoptère. C'est ensuite au skieur et à son imagination de découvrir un chemin sur ce terrain non balisé.

Cette activité est populaire parce qu'elle donne accès à la poudreuse et à des terrains difficiles qui ne sont pas disponibles dans les stations de ski. En effet, il est devenu si populaire qu'il existe désormais des tournois.

Voici les compétences nécessaires pour le ski hors piste de loisir.

  • Formation aux avalanches
  • Capacité à skier en toute confiance sur des terrains correspondant à votre niveau d'aptitude.
  • Savoir faire du ski de randonnée (recommandé)
  • Bonnes compétences en matière de navigation en montagne

Heureusement, la plupart des équipements de ski freeride sont universels, ce qui vous permet de skier au niveau que vous souhaitez. Certains articles, une fois encore, changeront en fonction du terrain.

  • Matériel de sécurité en cas d'avalanche
  • Balise : transmet votre position en cas d'avalanche.
  • Pelle : vous permet de dégager un partenaire en cas d'avalanche.
  • Sonde : vous aide à retrouver votre partenaire s'il est enseveli et à vérifier le manteau neigeux.
  • Une bonne compréhension de la façon de les utiliser
  • Airbag (recommandé)
  • Skis de freeride
  • Peaux
  • Bâtons
  • Bottes
  • Casque
  • Lunettes de protection
  • Lunettes de soleil (pour la montée)
  • Couches de base
  • Couches extérieures imperméables
  • Gants et couches supplémentaires pour le cas où vous auriez froid
  • Kit médical de base

Stations les plus populaires pour la pratique du ski alpin

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Val Thorens

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Chamonix

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Les Saisies

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Courchevel

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Chamrousse

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La Clusaz

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La Plagne

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Avoriaz

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Le Grand Bornand

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Tignes

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